Елица
Founder & Instructor
Специализации:
Pilates Mat & Apparatus
Injuries & Pathologies
Pilates for Scoliosis
Елица има повече от 10 години професионален опит.
Тя завършва BASI® Comprehensive Pilates Teacher Training (Лондон, 2016-2017), BASI® Pilates Mentor Program (Солун, 2025) и придобива BASI® Pilates for Injuries and Pathologies Certificate (Лондон, 2025), с насоченост към работа с травми, болка и специфични двигателни състояния.
Работата й се основава на задълбочено разбиране на анатомията, биомеханиката и индивидуалните двигателни нужди. Нейният подход е прецизен, спокоен и ориентиран към дългосрочно здраве, устойчиво движение и качествена промяна, особено при клиенти с травми или комплексни случаи.
Тя е основател на The Black Swan Pilates – студио, създадено с фокус върху автентичен, интелигентен и научно-обоснован Пилатес.
Елица преподава на български и английски.
Теодора
Instructor
Специализации:
Pilates Mat & Apparatus
Pilates for Scoliosis
Injuries & Pathologies
Теодора е дипломиран кинезитерапевт и Pilates инструктор с фокус върху интелигентното и безопасно движение. Завършва кинезитерапия в Национална спортна академия „Васил Левски“ (2023) и прилага знанията си в индивидуалната работа с клиенти.
Тя е специализирана в Пилатес при сколиоза, като комбинира принципите на кинезитерапията и Пилатес за подобряване на стойката, баланса и функционалността на тялото. Теодора преподава на български и английски език и работи с внимание към специфичните нужди на всеки клиент.
Kinesitherapy - National Sports Academy “Vasil Levski” - Sofia, 2023
BASI® Pilates for Injuries and Pathologies Certificate (London, 2026)
Теодора преподава на български и английски.
Мария
Instructor
Специализации:
Pilates Mat & Apparatus
Мария има над 10 години професионален опит в танците – салса, бачата и танго. Танцовият ѝ път е изградил фин усет към контролa, координацията и плавността на движението, които естествено намират място в Пилатес практиката ѝ.
Тя е обучена да работи с всички Пилатес уреди, с дълбоко разбиране за механиката на тялото и принципите на движението. В работата си Мария поставя фокус върху осъзнатото движение, стойката и връзката между тяло и дишане.
Мария преподава на български, английски и руски.
Васи
Instructor
Специализации:
Pilates Mat & Apparatus
Pilates for Scoliosis
Pre and Postnatal Pilates
Injuries & Pathologies
Васи е сертифициран Пилатес инструктор с фокус върху безопасното и адаптирано движение. Тя е сертифицирана за Пилатес в пре- и постнаталния период, като прилага тези знания и в работата си с клиенти с различни нужди и нива на опит. В своята практика Васи се стреми към изграждане на стабилност, сила и осъзнатост в движението, като създава подкрепяща и спокойна среда за работа. Преподава на български и английски език и работи с индивидуален подход към всеки клиент.
BASI® Comprehensive Pilates Teacher Training (Izmir 2025-2026)
BASI® Pilates for Injuries and Pathologies (London, 2026)Васи преподава на български и английски.
Плами
Instructor
Специализации:
Pilates Mat & Apparatus
Плами е инструктор по Пилатес с дълбока любов към движението и внимателен, осъзнат подход. От ранна възраст тя се занимава с плуване, ски, уиндсърф и туризъм, а с времето развива интерес към гъвкавостта и работата с дълбоките мускули чрез йога и мат Пилатес.
След период на възстановяване след операция на ръката, Плами открива The Black Swan Pilates и се вдъхновява да премине обучение, за да сподели с другите безопасните, ефективни и осъзнати движения, които ѝ помогнаха да се върне към сила и жизненост.
Плами преподава на български.